この時期、辛い方多いです💦
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寒暖差が非常にあり過ぎて…
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気圧の変化も凄い…🥲
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完全に自律神経が乱れています🌀
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頭痛や肩凝り、
動悸やめまい😵‍💫、
ホルモンバランスの乱れ、
息苦しさや喉の詰まり、、、
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それ以外にも様々な不調が出てきます𓃗
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実は私も自律神経乱れがちです💦
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あなたの気持ちが凄く分かります☆
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一緒に克服していきましょう♪
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