高鍋のリラクゼーション
2024/12/11
高鍋のリラクゼーション
Fikaです☆
意外にも、首や肩の凝りが
顔のたるみに強い影響を
与えることがあります。
日常的な姿勢の悪さやストレスが原因で、
肩や首の筋肉に負荷がかかり、
筋肉が緊張しやすくなります。
また、肩こりによって姿勢が悪くなると、
首の後ろや顔の周囲の筋肉が緊張し、
顔の血液やリンパ液の流れが
妨げられることがあります。
この状態が続くと、血流が悪くなり、
顔の筋肉や皮膚に必要な栄養が
届きにくくなります。
その結果、顔の肌がくすんで見えたり、
たるみを引き起こすことがあります🥲
凝りが強くなると、顔周りの筋肉も緊張し、
正常な動きが妨げられます。
表情筋が衰えると、
顔にさまざまな影響があり、
たるみになります…💦
これは特に、スマートフォンやパソコンの
使用時間が長くなっている現代人にとって、
見逃せない問題です。
さらに、肩から首にかけての
筋肉が硬くなると、
後頭骨が押し上げられて
頭蓋骨が下方旋回します。
土台となる骨格が歪むことで、
バランスが悪くなってしまうだけでなく、
リンパの流れの悪化や咬筋の膨張により、
本来のお顔の大きさよりも
大きくなってしまうのです。
そして、顔の筋肉は頭とつながっているため、頭の筋肉や筋膜がこると
顔の筋肉を引き上げる力が弱くなり、
たるみやシワの原因となります。
お顔のたるみは、
お顔だけをするよりも、
お体全体をほぐしていきましょう!
それが、
脱!老化!
につながります!
お顔もお体も、頭も
全部Fikaにおまかせ下さい😊
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